Mindfulness-zenterapi

Mindfulness-Zenterapi er en terapiform, der søger en mere hensigtsmæssig meningsdannelse i de temaer, der er til stede her og nu. Den har et udspring i Zen.

Mindfulness-Zenterapi har som sit mål at foretage en mere hensigtsmæssig meningsdannelse i klientens relationer, hvis disse er i ubalance eller er i en dårlig rytme. Metoden er bygget op omkring spørgeteknikker, hvor der er en kognitiv eller empatisk påstand forholdt til Zen.

Mindfulness-Zenterapi vil være en indgangsvinkel på, hvordan en klientsamtale følelsesmæssigt kan uddybes, uden at tæthed og nærhed med klienten tabes, hvis samtalen har sit udgangspunkt i definitionen på hvad en påstand er, når den er en kognitiv påstand eller en empatisk påstand ifølge Zen.

Mindfulness-begrebet er detaljeret beskrevet i bogen.