Tape dig selv
340,00 kr.
306,00 kr.
Not in stock. Expected time of delivery is 2-5 working days.
Produkt beskrivelse
Tape dig selv er en effektiv håndbog med over 50 tapeteknikker. I bogen bruges den klassiske hvide sportstape (Dream Tape) og den originale kinesiotape (Kinesio Tex Gold), som er meget elastisk og findes i flere farver.
Bogen henvender sig til alle, som dyrker sport på et seriøst niveau, både elite og motionister, men i høj grad også trænere, fysioterapeuter, idrætsmedicinere og andre, der taper sportsskader.
Tape dig selv giver mange konkrete anvisninger og praktiske råd, så både øvede og begyndere kan gå i gang med det samme. Den er opbygget efter en fast struktur og forsynet med ikoner, som er en hjælp ved hurtige opslag.
Detaljer
- ISBN13 9788762810181
- Sider 233
- Udgivet 2012
- Forlag Munksgaard
- Format Hardback
- Udgave 1
- Sprog Dansk