Friluftsrollinger
229,95 DKK
206,95 DKK
Not in stock. Expected time of delivery is 2-5 working days.
Product description
Der er et væld af gode grunde til at komme ud og blive mudret, beskidt, lugte af baÌl og makrel madder, fjerne burrer fra flyverdragter, lufte soveposer, fange flaÌter og tømme smaÌsten i hobetal fra termojakkens dybe gab. Friluftsliv giver børn viden og indsigt om natur og lærer dem at passe paÌ vores natur. De faÌr rygsækken pakket med bedre selvværd, psykisk robusthed, balance, kropsbevidsthed, motorisk udvikling og ikke mindst jord under neglene og i munden som giver et sundere og stærkere immunforsvar. Og saÌ giver det os mulighed for at træde ud af den daglige trummerum, alt det digitale og være til stede sammen i nuet.
Det kræver en ekstra indsats at komme ud i naturen med smaÌ børn. Det ved du nok godt i forvejen, hvis du har smaÌ børn. Alting tager længere tid og er lidt mere besværligt. Men du kan sagtens dyrke friluftsliv og faÌ skønne naturoplevelser, mens dine børn er under skolealderen. Det handler om at tilpasse forventninger og tempo til realistiske maÌl og vælge aktiviteter, som passer til dine børn. Og om at vide, at det allersværeste ofte er at komme ud over dørtærsklen. NaÌr først I er ude, gaÌr det hele meget nemmere.
Friluftsliv er alt det, der foregaÌr udendørs - mikro saÌvel som makro. AÌen 100 meter væk, baÌlet i haven, klatretræet hos naboen, hindbærkrattet paÌ den anden side af vejen, skyerne, der suser hen over himlen, mens du ligger paÌ græsset, eller bakken, du kælker ned ad med kriller i maven og susen for ørerne. Friluftsliv handler om at være udendørs og opleve naturen. Og familiefriluftsliv er at gøre det sammen.
Denne bog er en guide til smaÌbørnsforældre, der gerne vil dyrke familiefriluftsliv. MaÌske har du tænkt paÌ det og taget tilløb flere gange, maÌske synes du det er svært og uoverskueligt med smaÌ rollinger, maÌske mangler du bare et lille kærligt skub og nogle konkrete raÌd. MaÌske har du allerede været ude med dine unger, men har lyst til inspiration og gode raÌd til at gøre det lidt lettere.
Bogen giver dig konkrete raÌd og vejledninger til børneegnede aktiviteter og udflugter i Danmark, som eksempelvis vandring, orienteringsløb, cykling, overnatning i det fri, baÌl, fiskeri og kanopadling. Bogen guider dig ogsaÌ til, hvilke aÌrstider og børnealdre der passer godt til aktiviteterne.
Du faÌr inspiration og raÌd til motivation af børn, førstehjælp, fællesskab og soloture, børn i forskellige aldre, lege og underholdning i det fri, madlavning, udstyr og turplanlægning. Alt, hvad du behøver for at komme ud over dørtrinnet med dine egne rollinger.
Om forfatteren
Julie Pio Kragelund arbejder til dagligt som dyrlæge og har dyrket friluftsliv siden barnsben og er en aktiv friluftsmor sammen med sin mand og familiens tre drenge fra 2012, 2015 og 2017. Julies tilgang til friluftsliv er bogstavelig talt nede paÌ jorden og i øjenhøjde med børnene. Det skal være hyggeligt at være ude sammen. Julie har skrevet artikler om friluftsliv for smaÌbørn, og hun afholder foredrag, kurser og events, ture og mikroeventyr for familier med smaÌbørn. Hun driver hjemmesiden www.friluftsrollinger.dk.
Details
- ISBN13 9788793951068
- Pages 176
- Released 2020
- Publisher Muusmann Forlag
- Format Paperback
- Language Danish