Træningsøvelser til generelt forsvarsarbejde
Bog
149,00 kr.
134,10 kr.
Not in stock. Expected time of delivery is app. 8-10 days.

Produkt beskrivelse

Håndboldtips' temahæfter er en samling temahæfter, der - som navnet antyder - beskæftiger sig med forskellige tematiske områder af håndboldtræningen. De fleste af øvelserne har allerede været udgivet i een af de 6 håndboldtipsbøger. Så hvis du allerede har alle disse bøger i din reol, så behøver du strengt taget ikke dette hæfte, medmindre du vil have alle de primære øvelser til træning af generelt forsvarsarbejde samlet eet sted, let og overskueligt.

I dette, det femte hæfte i serien, har jeg forsøgt at samle en stribe træningsøvelser til generel træning af forsvarsarbejdet; det vil sige de færdigheder og metodikker, der generelt skal være på plads, uanset hvilke type forsvar der dækkes: Paradetræning, træning af tacklinger/afvisninger, træning mod gennembrud, øvelser til bolderobring og lignende. Kort sagt "forsvarets grundtræning".

Detaljer

  • ISBN13 9788743001157
  • Sider 228
  • Udgivet 2019
  • Forlag Books On Demand
  • Udgave 1
  • Sprog Dansk