Conditioning to the Core
Bemærk venligst, at den normale 14 dages fortrydelsesret ophører ved modtagelse af adgang til e-bogen.
Produkt beskrivelse
Conditioning to the Core is a complete guide to training the torso for elite athletic performance. Color-coded stability, strength, and power training exercises, programs, and assessments provide all the tools for achieving high-performance goals. Full-color anatomical art and demonstration photos show how to develop the most functional athletic core.
Oplysninger om tilgængelighed
Vælg variant af e-bog i højre side, for at se tilgængelighedsoplysninger.
Detaljer
- ISBN13 9781492577386
- Udgivet 2014
- Forlag Human Kinetics, Inc.
- Format Elektronisk medie
- Sprog Engelsk