Essentiel Yoga
149,95 DKK
134,95 DKK
Not in stock. Expected time of delivery is 2-5 working days.
Product description
Essentiel Yoga er en perfekt begynder guide for alle, der ønsker at lave yoga øvelser derhjemme. Omfatter alle de væsentlige færdigheder, poseringer og holdninger. Der er 24 lektioner af 1 times varighed med step by Step fotos som bringer læseren gennem øvelserne i eget pace. Afsnit med tip og gode råd til alle øvelserne. Ekstra klummer for avancerede versioner af øvelserne.
Details
- ISBN13 9788771420883
- Pages 160
- Released 2019
- Publisher Exlibris Media ApS
- Format Hardback
- Edition 1
- Language Danish