Essentiel Yoga
149,95 kr.
134,95 kr.
Not in stock. Expected time of delivery is 2-5 working days.
Produkt beskrivelse
Essentiel Yoga er en perfekt begynder guide for alle, der ønsker at lave yoga øvelser derhjemme. Omfatter alle de væsentlige færdigheder, poseringer og holdninger. Der er 24 lektioner af 1 times varighed med step by Step fotos som bringer læseren gennem øvelserne i eget pace. Afsnit med tip og gode råd til alle øvelserne. Ekstra klummer for avancerede versioner af øvelserne.
Detaljer
- ISBN13 9788771420883
- Sider 160
- Udgivet 2019
- Forlag Exlibris Media ApS
- Format Hardback
- Udgave 1
- Sprog Dansk